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コンディショニング・ストレッチ

中村千秋／監修 -- 西東社 -- ２００８．１１ -- 781

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	7810/N6/	1107643619	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1100232609
タイトル	コンディショニング・ストレッチ
タイトルカナ	コンディショニング　ストレッチ
著者	中村千秋／監修
著者カナ	ナカムラ　チアキ
出版地	東京
出版者	西東社
出版年	２００８．１１
ページ数	１９１ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般件名	体操
NDC分類(8版)	781
ISBN13桁	978-4-7916-1549-0
定価	１３００円
内容紹介	手軽に運動不足を解消できる、スポーツストレッチング解説書。部位別・症状別・スポーツ別ストレッチやプログラムの組み立てを写真とともに解説。柔軟性のある人もない人も、自分にあったメニューが見つかる１冊。
著者紹介	順天堂大学体育学部卒。同大学院体育学研究科修了。Ａｒｉｚｏｎａ　Ｓｔａｔｅ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，Ｃｏｌｌｅｇｅ　ｏｆ　Ｌｉｂｅｒａｌ　Ａｒｔｓ　ａｎｄ　Ｓｃｉｅｎｃｅｓ卒。（有）トライ・ワークス設立。現在早稲田大学スポーツ科学学術院准教授。

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