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岡田斗司夫/著 -- ソニー・マガジンズ -- 2008.8 -- 493.12

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
新書 4931/O38/2 1107714758 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1100220740
タイトル 脱デブ 
タイトルカナ ダツデブ
副書名 なぜ芸能人はレコーディング・ダイエットにはまるのかなぜ1年以上たってもリバウンドしないのか
著者 岡田斗司夫 /著  
著者カナ オカダ トシオ
叢書名 ソニー・マガジンズ新書 S019
出版地 東京
出版者 ソニー・マガジンズ
出版年 2008.8
ページ数 187p
大きさ 18cm
一般件名 肥満症 , 痩身法
NDC分類(8版) 493.12
ISBN13桁 978-4-7897-3323-6 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 780円
内容紹介 岡田斗志夫による実践的ダイエット・アドバイス集。食事をメモするだけ、運動も我慢もしない心理ゲーム的ダイエット。よりわかりやすくレコーディング・ダイエット成功のコツ100を紹介する。
著者紹介 1958年大阪府生まれ。(株)オタキング代表。アニメ・ゲーム制作会社ガイナックスの創業社長をつとめた後、東京大学非常勤講師に。その後、マサチューセッツ工科大学講師などを経て、現在は大阪芸術大学客員教授。