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立花みどり/著 -- PHP研究所 -- 2006.9 -- 492.7

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
書庫 4927/T10/ 1107302612 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1100061026
タイトル 立花式ゆがみを直す!骨盤スリム塾 
タイトルカナ タチバナシキ ユガミ オ ナオス コツバン スリムジュク
著者 立花みどり /著  
著者カナ タチバナ ミドリ
出版地 東京
出版者 PHP研究所
出版年 2006.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 整骨
NDC分類(8版) 492.7
ISBN 4-569-65468-1 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 1300円
内容紹介 20代後半からの体のラインの崩れは、むくんでいるだけ。その原因は、骨盤の歪みによる代謝の低下や老廃物の蓄積にある。1日3~5分のエクササイズで、体の歪みを改善して引き締まったボティを目指す。
著者紹介 ダンスイントラクターとして活躍後、心身のトータル健康美容に関する様々なジャンルを研修。骨盤構造や脳と筋肉伝達に着目した「立花式メソッド」を考案して業界で高い評価を得る。現在、ボディーセラピストの育成に力を入れている。