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「一食抜き」健康法

石原結實／著 -- 朝日新聞社 -- ２００６．４ -- 498.58

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4985/I43/2	1107222034	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1100031081
タイトル	「一食抜き」健康法
タイトルカナ	イッショク　ヌキ　ケンコウホウ
副書名	生活習慣病なんて怖くない！
著者	石原結實／著
著者カナ	イシハラ　ユウミ
出版地	東京
出版者	朝日新聞社
出版年	２００６．４
ページ数	２１２ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	断食療法
NDC分類(8版)	498.58
ISBN	4-02-250181-2
定価	１３００円
内容紹介	朝、昼、晩のどれか１食抜いて「１日２食＋ジュース」にすれば健康に。著者持論の「プチ断食」健康法を、肥満・糖尿病などの生活習慣病から頭痛・便秘などの持病まで、症状別に解説。家庭でできる民間療法も紹介。
著者紹介	１９４８年長崎市生まれ。長崎大学医学部卒、血液内科専攻。同大学院博士課程修了。現在、イシハラクリニック院長を務めると共に、伊豆・伊東で保養所「ヒポクラティック・サナトリウム」を開設、健康増進のための「断食道場」も主宰。

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