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1 件中、 1 件目
サプリみたいに栄養がとれる副菜101
牛尾 理恵/著 -- 主婦と生活社 -- 2023.12 -- 596
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
健やか
5960/U12/10
1110926126
一般
貸出可
貸出中
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1130507267
タイトル
サプリみたいに栄養がとれる副菜101
タイトルカナ
サプリ ミタイ ニ エイヨウ ガ トレル フクサイ ヒャクイチ
副書名
美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも!
著者
牛尾 理恵
/著
著者カナ
ウシオ リエ
出版地
東京
出版者
主婦と生活社
出版年
2023.12
ページ数
95p
大きさ
26cm
一般件名
料理
,
健康法
NDC分類(8版)
596
NDC分類(10版)
596
ISBN13桁
978-4-391-16096-3
定価
¥1540
内容紹介
美容とアンチエイジング、貧血の予防、腸内環境を整える、疲労回復、睡眠の質を高める…。サプリのように効能を明示しながら、小さなおかずやサラダ、汁ものなどの副菜のレシピを紹介する。
著者紹介
料理研究家、栄養士。著書に「元気が出る野菜炒め」「圧力鍋の大絶賛レシピ」など。
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