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長生き呼吸

奥仲哲弥／著 -- あさ出版 -- ２０２３．１０ -- 498.34

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/O62/3	1110910328	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130497505
タイトル	長生き呼吸
タイトルカナ	ナガイキ　コキュウ
副書名	100歳でも息切れなし!
著者	奥仲哲弥／著
著者カナ	オクナカ　テツヤ
出版地	東京
出版者	あさ出版
出版年	２０２３．１０
ページ数	110p
大きさ	21cm
一般件名	呼吸 , 健康法
NDC分類(8版)	498.34
NDC分類(10版)	498.34
ISBN13桁	978-4-86667-643-2
定価	¥1300
内容紹介	筋力・体力がなくても大丈夫! 1回たった1分、正しく吐いて吸うだけの「長生き呼吸」とストレッチを紹介する。呼吸力を確かめるチェックリスト、動画が見られるQRコード付き。
著者紹介	埼玉県生まれ。東京医科大学大学院修了。呼吸器外科医。医学博士。山王病院呼吸器センター長。国際医療福祉大学医学部呼吸器外科学教授。

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