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アーユルヴェーダの心地いい暮らし

ブラフ弥生／著 -- 主婦の友社 -- ２０２２．１０ -- 490.9

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4909/B1/	1110745419	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1130414346
タイトル	アーユルヴェーダの心地いい暮らし
タイトルカナ	アーユルヴェーダ　ノ　ココチイイ　クラシ
副書名	「最近の私、いい調子!」が続く
著者	ブラフ弥生／著
著者カナ	ブラフ　ヤヨイ
出版地	東京
出版者	主婦の友社
出版年	２０２２．１０
ページ数	207p
大きさ	21cm
一般件名	アーユルヴェーダ
NDC分類(8版)	490.9
NDC分類(10版)	490.9
ISBN13桁	978-4-07-452274-3
定価	¥1600
内容紹介	朝一番の白湯でデトックス、タイプ別精油のオリジナルバーム、6味のバランスが整う和のレシピ、スパイスで調合する風邪シロップ…。ちょっとのコツで不調をラクにするアーユルヴェーダの知恵を月ごとに紹介します。
著者紹介	1973年生まれ。Herbal Ayurveda Academy主宰。アーユルヴェーダ講座、セラピスト養成にたずさわる。

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