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成長し続ける脳の使い方

『THE21』編集部／編 -- PHP研究所 -- ２０２２．１０ -- 498.39

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4983/P7/3 1110745351 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130413495
タイトル 成長し続ける脳の使い方 
タイトルカナ セイチョウ　シツズケル　ノウ　ノ　ツカイカタ
副書名 THE 21 PREMIUM
著者 『THE21』編集部 ／編  
著者カナ ピーエイチピー　ケンキュウジョ
出版地 東京
出版者 PHP研究所
出版年 ２０２２．１０
ページ数 251p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(10版) 498.39
ISBN13桁 978-4-569-85294-2 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1500
内容紹介 日々の食事や睡眠、ストレスコントロールなど、「生涯現役の脳」を作るために多忙なミドル世代でも取り組める、ちょっとした生活の工夫やコツを伝授する。認知症の正しい知識も紹介。『THE21』掲載を単行本化。

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