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古武術式疲れない体の使い方

岡田慎一郎／著 -- 三笠書房 -- ２０２２．９ -- 498.3

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/O57/2	1110727920	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130406579
タイトル	古武術式疲れない体の使い方
タイトルカナ	コブジュツシキ　ツカレナイ　カラダ　ノ　ツカイカタ
副書名	図解でわかる!
著者	岡田慎一郎／著
著者カナ	オカダ　シンイチロウ
出版地	東京
出版者	三笠書房
出版年	２０２２．９
ページ数	133p
大きさ	21cm
一般件名	健康法 , 武道
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(10版)	498.3
ISBN13桁	978-4-8379-2908-6
定価	¥1400
内容紹介	古武術式の体の使い方の特長は「全身を連動させる」こと。だから、筋力に頼ることなく、あらゆる動作がラクに行なえる。立ち方、買い物、掃除など、日常の場面を40種類取り上げ、「合理的に、ラクに動くワザ」を紹介する。
著者紹介	1972年茨城県生まれ。理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。邦人医療支援団体JAMSNET東京理事兼事務局長。著書に「古武術介護入門」など。

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