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冨永愛 美をつくる食事

冨永 愛／著 -- ダイヤモンド社 -- ２０２１．１１ -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4985/T123/ 1110652979 一般 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130348763
タイトル 冨永愛 美をつくる食事 
タイトルカナ トミナガ　アイ　ビ　オ　ツクル　ショクジ
著者 冨永 愛 ／著  
著者カナ トミナガ　アイ
出版地 東京
出版者 ダイヤモンド社
出版年 ２０２１．１１
ページ数 175p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 美容
NDC分類(8版) 498.583
NDC分類(10版) 498.583
ISBN13桁 978-4-478-11378-3 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks
定価 ¥1500
内容紹介 カロリーより代謝を意識する、夕食は夜7時までに終わらせる…。アジアを代表するトップモデルが、太りにくい体をつくる食事法を公開。美肌をつくるレシピや、愛用の調理道具、調味料の選び方、食の思い出なども紹介する。
著者紹介 17歳でNYコレクションにてデビュー。トップモデル。イベントのパーソナリティ、女優など様々な分野に挑戦。エシカルライフスタイルSDGsアンバサダー。著書に「冨永愛 美の法則」など。

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