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おうちでできるスイッチマン体操

青山剛／著 -- 実務教育出版 -- ２０２１．５ -- 780.7

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
子育支援	7807/A8/2	1110531223	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130299912
タイトル	おうちでできるスイッチマン体操
タイトルカナ	オウチ　デ　デキル　スイッチ　マン　タイソウ
副書名	運動センスが目覚める!
著者	青山剛／著
著者カナ	アオヤマ　タケシ
出版地	東京
出版者	実務教育出版
出版年	２０２１．５
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	トレーニング
NDC分類(8版)	780.7
NDC分類(10版)	780.7
ISBN13桁	978-4-7889-0910-6
定価	¥1400
内容紹介	身体能力関係なし。家の中の狭いスペースで楽しくできて、子どもたちの運動不足も解消できる。運動能力アップの体感体操を写真でわかりやすく解説する。Q&Aも収録。解説動画が視聴できるQRコード付き。
著者紹介	1974年生まれ。東京都出身。パーソナルコーチングシステム「Team AOYAMA」代表。元トライアスロン日本代表。著書に「走らないランニング・トレーニング」など。

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