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藤井恵の腹凹(はらペコッ)ごはん

藤井恵／著 -- 日経BP -- ２０２０．５ -- 596

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	5960/F21/13	1110347026	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130221537
タイトル	藤井恵の腹凹(はらペコッ)ごはん
タイトルカナ	フジイ　メグミ　ノ　ハラペコッ　ゴハン
副書名	カンタン常備菜から、健康的な献立づくりがわかる
著者	藤井恵／著
著者カナ	フジイ　メグミ
出版地	[東京]
出版者	日経BP
出版年	２０２０．５
ページ数	135p
大きさ	21cm
一般件名	料理 , 瘦身法
NDC分類(8版)	596
NDC分類(10版)	596
ISBN13桁	978-4-296-10665-3
定価	¥1400
内容紹介	キノコ、海藻、発酵食を食べるだけで、お腹がすっきり軽くなる! 忙しい人でもすぐにできる3つの食材レシピから、ストック野菜、レンチンおかずまで、順を追って献立づくりを紹介する。『日経ヘルス』連載を書籍化。
著者紹介	女子栄養大学卒。管理栄養士、料理研究家。著書に「藤井恵さんの体にいいごはん献立」など。

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