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脳科学者が教えるやっかいな脳のクセをリセットする朝5分の呼吸法

有田 秀穂／著 -- 総合法令出版 -- ２０１９．５ -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4983/A34/5 1110162110 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130132004
タイトル 脳科学者が教えるやっかいな脳のクセをリセットする朝5分の呼吸法 
タイトルカナ ノウカガクシャ　ガ　オシエル　ヤッカイ　ナ　ノウ　ノ　クセ　オ　リセット　スル　アサ　ゴフン　ノ　コキュウホウ
著者 有田 秀穂 ／著  
著者カナ アリタ　ヒデホ
出版地 東京
出版者 総合法令出版
出版年 ２０１９．５
ページ数 221p
大きさ 19cm
一般件名 呼吸 , 神経伝達物質
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(10版) 498.34
ISBN13桁 978-4-86280-685-7 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1300
内容紹介 ジョブズ、イチロー…。古今東西、時代の立役者たちは、呼吸法で脳を整えている-。脳科学者が、脳内物質の働きをニュートラルに戻し、人生の不調に囚われず元気に暮らす生活習慣を紹介する。

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