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JAL健康管理部本気の!ラジオ体操講座

日本航空株式会社／協力 -- KADOKAWA -- ２０１９．２ -- 781.4

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	7814/K7/	1110115233	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130114158
タイトル	JAL健康管理部本気の!ラジオ体操講座
タイトルカナ	ジャル　ケンコウ　カンリブ　ホンキ　ノ　ラジオ　タイソウ　コウザ
副書名	究極のエクササイズ
著者	日本航空株式会社／協力, KADOKAWA ／編著
著者カナ	ニホン　コウクウ
出版地	東京
出版者	KADOKAWA
出版年	２０１９．２
ページ数	95p
大きさ	21cm
一般件名	ラジオ体操 , 労働衛生 , 健康管理
NDC分類(8版)	781.4
NDC分類(10版)	781.4
ISBN13桁	978-4-04-604125-8
定価	¥1200
内容紹介	普段何気なく行っているラジオ体操も、動きのポイントを意識して行うと効果が高まる! JAL健康管理部が推奨する「本気の!ラジオ体操」をわかりやすく解説。疲労解消、腰痛対策のストレッチなども紹介する。

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