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精神科医が教える人生を楽しむほどほど老後術

保坂隆／著 -- 中央公論新社 -- ２０１８．６ -- 367.7

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
文庫	B3/H121/1	1109996270	文庫	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130053470
タイトル	精神科医が教える人生を楽しむほどほど老後術
タイトルカナ	セイシンカイ　ガ　オシエル　ジンセイ　オ　タノシム　ホドホド　ロウゴジュツ
著者	保坂隆／著
著者カナ	ホサカ　タカシ
叢書名	中公文庫ほ21-1
出版地	東京
出版者	中央公論新社
出版年	２０１８．６
ページ数	216p
大きさ	16cm
一般件名	高齢者
NDC分類(8版)	367.7
NDC分類(10版)	367.7
ISBN13桁	978-4-12-206597-0
定価	¥760
内容紹介	人に迷惑をかけたくない、寝たきりは嫌だ…。「老い」に不安を感じて、少し頑張りすぎている人のために、心の名医である著者が、人生後半を「好い加減」にゆるりと豊かに暮らす方法を伝授。無理せず実践できるヒントが満載。

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