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自律神経を整える「医者の自分ごはん」超実践版
池谷 敏郎/著 -- 講談社ビーシー -- 2018.4 -- 498.5
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
健やか
4985/I76/2
1109962314
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1130039252
タイトル
自律神経を整える「医者の自分ごはん」超実践版
タイトルカナ
ジリツ シンケイ オ トトノエル イシャ ノ ジブン ゴハン チョウジッセンバン
著者
池谷 敏郎
/著
著者カナ
イケタニ トシロウ
出版地
東京
出版者
講談社ビーシー
出版年
2018.4
ページ数
191p
大きさ
18cm
一般件名
食生活
,
健康法
,
自律神経
NDC分類(8版)
498.5
NDC分類(10版)
498.583
ISBN13桁
978-4-06-220847-5
定価
¥926
内容紹介
自律神経を整える食事が、健康と若返りを実現する! “血管先生”としてテレビでも活躍している医学博士の著者が、自分で作って食べている食事をレシピ付で公開します。
著者紹介
1962年生まれ。東京医科大学医学部卒業。医学博士。池谷医院理事長兼医院長。テレビや雑誌、新聞、講演など多方面で活躍。著書に「かくれ高血糖が体を壊す」など。
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