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うんこスクワット

田邊 大吾／著 -- ワニブックス -- ２０１８．４ -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
子育支援 7807/T19/ 1109950244 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130030452
タイトル うんこスクワット 
タイトルカナ ウンコ　スクワット
副書名 子どもの運動能力を引き出す
著者 田邊 大吾 ／著, 今津 浩喜 ／監修  
著者カナ タナベ　ダイゴ
出版地 東京
出版者 ワニブックス
出版年 ２０１８．４
ページ数 79p
大きさ 26cm
一般件名 筋力トレーニング
NDC分類(8版) 780.7
NDC分類(10版) 780.7
ISBN13桁 978-4-8470-9668-6 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1296
内容紹介 子どもの基礎的な運動能力が向上するすぐれた全身運動、それが「うんこスクワット」! 身体の中心を整え、股関節と骨盤と背骨にアプローチする「うんこスクワット」と強化エクササイズを写真で紹介する。
著者紹介 1987年生まれ。カリフォルニア州立大学ロングビーチ校出身。IWA ACADEMY STRENGTH FIELD DIRECTOR、鍼灸あん摩マッサージ指圧師。

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