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脳を使った休息術

茂木健一郎／著 -- 総合法令出版 -- ２０１７．１２ -- 498.39

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/M68/7	1109892396	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130001225
タイトル	脳を使った休息術
タイトルカナ	ノウ　オ　ツカッタ　キュウソクジュツ
副書名	脳科学理論による、新しい形の休息術
著者	茂木健一郎／著
著者カナ	モギ　ケンイチロウ
出版地	東京
出版者	総合法令出版
出版年	２０１７．１２
ページ数	185p
大きさ	19cm
一般件名	健脳法 , 休養
NDC分類(8版)	498.39
NDC分類(10版)	498.39
ISBN13桁	978-4-86280-590-4
定価	¥1300
内容紹介	本当の意味で疲れを解消するためには、脳を意識的に休ませる必要がある。身体全体に影響する脳疲労を取り除けるよう、脳を休ませるためのノウハウを詳しく解説する。休めることが活性化につながる、画期的休息術。
著者紹介	1962年生まれ。東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。脳科学者。ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。「脳と仮想」で小林秀雄賞受賞。

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