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コンディショニングスタートブック

有吉与志恵／著 -- 学研プラス -- ２０１７．６ -- 780.7

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	7807/A9/	1109747236	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110471968
タイトル	コンディショニングスタートブック
タイトルカナ	コンディショニング　スタート　ブック
副書名	筋肉を整え、本来のカラダを取り戻す!
著者	有吉与志恵／著
著者カナ	アリヨシ　ヨシエ
出版地	東京
出版者	学研プラス
出版年	２０１７．６
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	トレーニング
NDC分類(8版)	780.7
ISBN13桁	978-4-05-800748-8
定価	¥1200
内容紹介	筋肉を整え、心身の調子を取り戻す「コンディショニング」のノウハウを理論+実践で解説。歪みや癖を治す「リセットコンディショニング」、筋肉を再教育する「アクティブコンディショニング」等を写真でわかりやすく紹介する。
著者紹介	「有吉代与志恵メソッド」開発者。コンディショニングトレーナー。株式会社ハースコーポレーション最高技術責任者。一般社団法人日本コンディショニング協会会長。

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