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「あるある」で学ぶ余裕がないときの心の整え方

川野泰周／著 -- インプレス -- ２０１６．１０ -- 498.39

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/K123/	1109677102	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110415377
タイトル	「あるある」で学ぶ余裕がないときの心の整え方
タイトルカナ	アルアル　デ　マナブ　ヨユウ　ガ　ナイ　トキ　ノ　ココロ　ノ　トトノエカタ
著者	川野泰周／著
著者カナ	カワノ　タイシュウ
叢書名	できるビジネス
出版地	東京
出版者	インプレス
出版年	２０１６．１０
ページ数	206p
大きさ	19cm
一般件名	マインドフルネス , 禅
NDC分類(8版)	498.39
ISBN13桁	978-4-8443-8133-4
定価	¥1200
内容紹介	イライラが抑えられない、気が休まらない、仕事のやりがいが見つからない、ひとりぼっちで孤独…。そんな「あるある」を癒やす、医学や禅で得た智慧をもとにした、心の整え方を具体的に紹介する。
著者紹介	1980年横浜生まれ。慶応義塾大学医学部医学科卒業。精神科・心療内科医。臨済宗建長寺派林香寺住職。精神保健指定医。日本精神神経学会認定専門医。医師会認定産業医。

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