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作りおきでやせべんとう

金丸絵里加／著 -- 学研プラス -- ２０１６．２ -- 596.4

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	5964/K30/3	1109412294	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110346689
タイトル	作りおきでやせべんとう
タイトルカナ	ツクリオキ　デ　ヤセ　ベントウ
副書名	糖質オフ＆５００ｋｃａｌ
著者	金丸絵里加／著
著者カナ	カナマル　エリカ
叢書名	料理コレ１冊！
出版地	東京
出版者	学研プラス
出版年	２０１６．２
ページ数	１５９ｐ
大きさ	２４ｃｍ
一般件名	弁当
NDC分類(8版)	596.4
ISBN13桁	978-4-05-800601-6
定価	１２００円
内容紹介	忙しくてダイエットが中々続かない人でも、この１冊で糖質＆カロリーオフのおべんとうが簡単に作れる。素材別にレシピを紹介し、主菜と副菜を組み合わせるだけで、１食５００ｋｃａｌ台のダイエットべんとうが完成。
著者紹介	料理家・管理栄養士・フードコーディネーター。女子栄養大学講師。企業などのメニュー開発や栄養指導を行うかたわら、テレビや雑誌で活躍。近著に「料理コレ１冊！１日１５００ｋｃａｌ＆糖質オフ作りおきダイエットおかず」「１０分で作れる！やせるおつまみ」などがある。

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