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「食べる時間」ダイエット

池田充宏／著 -- 李白社 -- ２０１５．８ -- 498.58

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/I75/	1109267086	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110313881
タイトル	「食べる時間」ダイエット
タイトルカナ	タベル　ジカン　ダイエット
副書名	科学が証明！
著者	池田充宏／著
著者カナ	イケダ　ミツヒロ
出版地	東京
出版者	李白社
出版年	２０１５．８
ページ数	１８４ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	痩身法 , 食餌療法
NDC分類(8版)	498.58
ISBN13桁	978-4-19-863985-3
定価	１１００円
内容紹介	「食事のタイミング」だけで痩せる。免疫力が上がる…。そんな「時間栄養学」にもとづいたダイエット方法を紹介。データ満載で実際「いつ食べるか」わかるプログラム付き。
著者紹介	筑波大学大学院博士課程修了、アメリカ合衆国ドーマン研究所にて、脳障害の機能回復プログラム研究を担当。医療法人理事。プロスポーツ選手のトレーニング指導。企業の健康管理・健康機器のコンサルタント。これまでに北里研究所付属東洋医学総合研究所研究員、健康福祉研究会代表等を歴任。

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