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タラ・スタイルズのＹＯＧＡ　ＣＵＲＥＳ

タラ・スタイルズ／著 -- 医道の日本社 -- ２０１５．５ -- 498.3

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/S100/	1109169233	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110295825
タイトル	タラ・スタイルズのＹＯＧＡ　ＣＵＲＥＳ
タイトルカナ	タラ　スタイルズ　ノ　ヨガ　キュアズ
副書名	５２の病気・症状に対するシンプルな健康のためのヨガ
著者	タラ・スタイルズ／著, 今井祐子／監訳
著者カナ	スタイルズ　タラ
出版地	東京
出版者	医道の日本社
出版年	２０１５．５
ページ数	２４１ｐ
大きさ	２６ｃｍ
原タイトル	Ｙｏｇａ　ｃｕｒｅｓ．／の翻訳
一般件名	ヨガ
NDC分類(8版)	498.3
ISBN13桁	978-4-7529-9023-9
定価	１５００円
内容紹介	ヨガにより様々な症状を改善。アレルギーや高血圧、片頭痛から、職場でのイライラ、肥満や不安感まで、自分を前向きにさせてくれるヨガのシークエンスが、誰でも気軽に取り組めるように解説。
著者紹介	【スタイルズ】ストラーラ・ヨガの創立者兼オーナー。ヨガ、瞑想、エクササイズ、栄養学を通じて、日々健康でいることを啓蒙し続け、世界中の人々を魅了している。２０１３年よりＲｅｅｂｏｋのグローバル・フィットネス・アンバサダーとして、さまざまなコラボレーションを展開している。,【今井】名古屋と台湾でモデルとして活動後、ヨガインストラクターに。ヴィンヤサヨガとジュニアーナヨガをベースに、都内を中心としたレギュラークラスの他、イベント出演、セミプライベートのｙｕｋｕｒｕ　ｙｏｇａなどを開催。２０１４年よりＲｅｅｂｏｋＯｎｅのアンバサダー。

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