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    赫高規
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夫婦ふたりのシニアごはん

城川朝／著 -- 講談社 -- ２０１４．１１ -- 596

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 5960/S120/ 1108957281 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110249990
タイトル 夫婦ふたりのシニアごはん 
タイトルカナ フウフ　フタリ　ノ　シニア　ゴハン
副書名 買いすぎず、食べきる「小さな生活」
著者 城川朝 ／著  
著者カナ シロカワ　アサ
叢書名 講談社のお料理ｂｏｏｋ
出版地 東京
出版者 講談社
出版年 ２０１４．１１
ページ数 ７９ｐ
大きさ ２６ｃｍ
一般件名 料理
NDC分類(8版) 596
ISBN13桁 978-4-06-299623-5 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 １３００円
内容紹介 ラクして元気。食生活改革。シニアになったら買いすぎず食べすぎない「小さな生活」に切り替えよう。ムダのない買い物や献立の具体的な方法と、サッと作れて食べ飽きない超定番レシピ５６品を紹介。
著者紹介 外資系航空会社のキャビンアテンダントを経て、結婚後、１０年以上にも及ぶアメリカ生活で、料理を本格的に学ぶ。現地でクッキングスクールの講師として教えるまでに研鑽を積み、帰国後、料理とお菓子の教室を主宰。テレビ番組出演や著書執筆、キッチンツール開発まで活躍の場を広げる。

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