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塩津裕康

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血管を強くする歩き方

木津直昭／著 -- 東洋経済新報社 -- ２０１４．８ -- 493.24

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	4932/K21/	1108862481	一般	貸出可	在庫

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1110227688
タイトル	血管を強くする歩き方
タイトルカナ	ケッカン　オ　ツヨクスル　アルキカタ
副書名	パワーハウス筋が健康を決める
著者	木津直昭／著, 稲島司／著
著者カナ	キズ　タダアキ
出版地	東京
出版者	東洋経済新報社
出版年	２０１４．８
ページ数	２２３ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	血管－疾患 , 歩行
NDC分類(8版)	493.24
ISBN13桁	978-4-492-04547-3
定価	１４００円
内容紹介	正しい姿勢で速く歩くことで、関節に負担をかけることなく、血管の老化を予防することができ、腰痛や膝痛、肩こりもよくなる。本書では、速く歩くことのメリットと、そのための方法を紹介する。
著者紹介	【木津】ＫＩＺＵカイロプラクティックグループ代表院長。グラストンテクニック認定クリニシャン。マットピラティスインストラクター。１９９２年東京・日本橋で開院。雑誌、新聞、テレビなどにも多数出演し健康情報を発信している。,【稲島】東京大学医学部附属病院助教、地域医療連携部・循環器内科。医師。内科認定医。循環器専門医。認定産業医、認定健康スポーツ医。野菜ソムリエ。大学病院では希な地域医療連携部という部署の専任医師として地域の医療機関や介護・福祉施設との連携を推進している。

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