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炭水化物を食べながらやせられる！地中海式世界最強の健康ダイエット

横山淳一／著 -- ＳＢクリエイティブ -- ２０１４．６ -- 493.12

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
新書 4931/Y44/ 1108830470 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110219472
タイトル 炭水化物を食べながらやせられる！地中海式世界最強の健康ダイエット 
タイトルカナ タンスイカブツ　オ　タベナガラ　ヤセラレル　チチュウカイシキ　セカイ　サイキョウ　ノ　ケンコウ　ダイエット
著者 横山淳一 ／著  
著者カナ ヨコヤマ　ジュンイチ
叢書名 ＳＢ新書 ２６３
出版地 東京
出版者 ＳＢクリエイティブ
出版年 ２０１４．６
ページ数 １８１ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 肥満症 , 食餌療法
NDC分類(8版) 493.12
ISBN13桁 978-4-7973-7508-4 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ７３０円
内容紹介 今最も注目されている健康食事法のひとつ、地中海式食事法。炭水化物を食べながらも、効果は糖質制限食と同等。シンプルで簡単、和食に慣れ親しんだ人も美味しく食べられる、世界的に大注目のダイエット法を紹介。
著者紹介 １９７３年千葉大学医学部卒。東京慈恵会医科大学内科学教授を経て、現在、オリーヴァ内科クリニック院長。日本糖尿病学会認定糖尿病専門医・指導医、日本内分泌学会認定内分泌代謝科専門医の指導医。イタリアに健康食の原点を求めて研究。イタリア料理についての著書もある。

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