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野菜食べ順ダイエット

庄司いずみ／著 -- 集英社 -- ２０１４．５ -- 498.58

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	4985/S165/	1108808112	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110214772
タイトル	野菜食べ順ダイエット
タイトルカナ	ヤサイ　タベジュン　ダイエット
副書名	いますぐできる３ステップ！
著者	庄司いずみ／著
著者カナ	ショウジ　イズミ
出版地	東京
出版者	集英社
出版年	２０１４．５
ページ数	９５ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	痩身法 , 食餌療法
NDC分類(8版)	498.58
ISBN13桁	978-4-08-786045-0
定価	１２００円
内容紹介	ダイエットに成功できないのは、野菜の食べ順に原因があった。野菜料理家として人気の高い著者、初のダイエット本。どんなに忙しくてもやせ体質を実現する、野菜の食べ順を教える。
著者紹介	野菜料理家。１００％植物性の料理を紹介するブログ「ｖｅｇｅ　ｄｉｎｉｎｇ野菜のごはん」で人気を集め、同名のレシピ本が大ヒット。不定期で開く料理教室には女優やモデルも多く通う。近著に「たった２つの野菜でカンタンサラダ」「脂肪燃焼！ジンジャースープ」など。

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