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村山彩/著 -- サンマーク出版 -- 2013.12 -- 498.5

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 4985/M94/3 1109070308 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110177922
タイトル あなたは半年前に食べたものでできている 
タイトルカナ アナタ ワ ハントシマエ ニ タベタ モノ デ デキテイル
著者 村山彩 /著  
著者カナ ムラヤマ アヤ
出版地 東京
出版者 サンマーク出版
出版年 2013.12
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 食生活
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13桁 978-4-7631-3316-8 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks
定価 1400円
内容紹介 「何を食べるか」ではなく、「何を食べたいか」を変える方法がある。日本初のアスリートフードマイスターが、正しいセンサーに基づく「正しい食欲」を取り戻す方法を教える、画期的な1冊。
著者紹介 食欲コンサルタント。野菜ソムリエ、トライアスリートとしても活躍。ラジオ局、映像製作会社でのプロデューサー業を経て、2010年アスリートフードマイスターの資格取得。現在は起ち上げたAdams Campusでの講座を中心に、幅広い活動を行っている。