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奇跡の呼吸力

有吉与志恵／著 -- 筑摩書房 -- ２０１３．７ -- 491.33

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
新書 4913/A28/ 1108637388 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110146301
タイトル 奇跡の呼吸力 
タイトルカナ キセキ　ノ　コキュウリョク
副書名 心身がよみがえるトレーニング
著者 有吉与志恵 ／著  
著者カナ アリヨシ　ヨシエ
叢書名 ちくま新書 １０２１
出版地 東京
出版者 筑摩書房
出版年 ２０１３．７
ページ数 １８８ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 呼吸
NDC分類(8版) 491.33
ISBN13桁 978-4-480-06726-5 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ７２０円
内容紹介 集中できる、力が入る、スッと寝つけて疲れが残らない。そんな理想の心身状態になれる方法は、意識して呼吸を整えること。息が整えば、すべて整う。コンディショニングで考える呼吸の集大成。
著者紹介 有吉与志恵メソッド開発者。運動指導者として３０年以上のキャリアを生かしコンディショニングメソッドを確立。２００５年「健屋」、０７年「ＣＬＥＶＡ」、０９年「ＨＥＡＲＴＨ　ＩＳＭ」をプロデュース。０９年日本体調改善運動普及協会を設立、現在会長。

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