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100歳まで介護がいらない人になる4つの習慣
石原結實/著 -- PHP研究所 -- 2012.2 -- 498.38
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
書庫
4983/I26/8
1108361799
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110014248
タイトル
100歳まで介護がいらない人になる4つの習慣
タイトルカナ
ヒャクサイ マデ カイゴ ガ イラナイ ヒト ニ ナル ヨッツ ノ シュウカン
著者
石原結實
/著
著者カナ
イシハラ ユウミ
出版地
東京
出版者
PHP研究所
出版年
2012.2
ページ数
231p
大きさ
19cm
一般件名
長寿法
NDC分類(8版)
498.38
ISBN13桁
978-4-569-80193-3
定価
1200円
内容紹介
世界一の長寿村を5回も訪問し、「病気にならずに100歳を超えている人」を研究した名医が明かす、生活習慣のすべて。元気で長生きするための運動、老化を防ぐ食べ物や食べ方、生き方の秘訣を紹介する。
著者紹介
1948年長崎市生まれ。長崎大学医学部及び同大学院博士課程修了。スイスの自然療法病院、B・ベンナー・クリニック、モスクワの断食病院で研修を積む。コーカサスの長寿村にも、長寿食の研究に赴く。現在、東京で漢方薬処方をするクリニックを開く。伊豆に健康を増進する施設を開設。
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