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育脳の技術

有田秀穂／著 -- 主婦と生活社 -- ２０１１．６ -- 498.39

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4983/A34/	1108217702	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1100441979
タイトル	育脳の技術
タイトルカナ	イクノウ　ノ　ギジュツ
副書名	ストレスに負けない脳を育てる
著者	有田秀穂／著
著者カナ	アリタ　ヒデホ
出版地	東京
出版者	主婦と生活社
出版年	２０１１．６
ページ数	１９９ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	健脳法
NDC分類(8版)	498.39
ISBN13桁	978-4-391-14003-3
定価	１２００円
内容紹介	ストレスに負けない健康な脳は自分で作ることができる。強い脳を育てる技術を、簡単かつ効率的に解説。脳を鍛える２１の育脳メソッド、脳からストレスを消す方法など、心と体を元気にする育脳生活を紹介する。
著者紹介	１９４８年東京生まれ。東京大学医学部卒業後、東海大学病院で臨床に、筑波大学基礎医学系で脳神経系の基礎研究に従事、その間、米・ニューヨーク州立大学に留学し、現在、東邦大学医学部統合生理学教授。「セロトニン研究」の第一人者。セロトニン道場の代表も務める。

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