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人間関係のストレスがゼロになる本

保坂隆／編著 -- アニモ出版 -- ２０１１．３ -- 361.4

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
書庫 36140/H18/ 1108114586 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1100425928
タイトル 人間関係のストレスがゼロになる本 
タイトルカナ ニンゲン　カンケイ　ノ　ストレス　ガ　ゼロ　ニ　ナル　ホン
副書名 精神科医が教える
著者 保坂隆 ／編著  
著者カナ ホサカ　タカシ
出版地 東京
出版者 アニモ出版
出版年 ２０１１．３
ページ数 ２３８ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 人間関係
NDC分類(8版) 361.4
ISBN13桁 978-4-89795-124-9 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks
定価 １４００円
内容紹介 ストレスの専門家である精神科医の著者が、日頃の生活や様々な局面で「ストレスフリー」を実現する知恵を伝授。会話の仕方や他人との接し方をちょっと変えて、ストレスを軽くし、気持ちをラクにする方法を紹介。
著者紹介 慶應義塾大学医学部卒、同大学精神神経科入局。１９９０年カリフォルニア大学精神科へ留学。東海大学医学部教授を経て現在、聖路加国際病院精神腫瘍科医長、聖路加看護大学臨床教授。日本総合病院精神医学会理事等。日本医師会認定産業医。日本体育協会認定スポーツ医。

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