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お風呂ストレッチ

久永陽介／著 -- 秀和システム -- ２０１０．１１ -- 492.7

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	4927/H6/2	1108303387	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1100401457
タイトル	お風呂ストレッチ
タイトルカナ	オフロ　ストレッチ
副書名	癒しのバスタイムで一日の疲れをスッキリ解消
著者	久永陽介／著
著者カナ	ヒサナガ　ヨウスケ
出版地	東京
出版者	秀和システム
出版年	２０１０．１１
ページ数	１１１ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般件名	整骨
NDC分類(8版)	492.7
ISBN13桁	978-4-7980-2795-1
定価	１２００円
内容紹介	ゆっくりとぬるめのお湯につかり、体を芯から温めて代謝を上げながら骨格のゆがみを矯正する「お風呂ストレッチ」を紹介。脚のむくみや冷え性、不眠など、様々なトラブルを改善するメソッドをわかりやすく解説する。
著者紹介	マッサージ指圧師、針灸師、柔道整復師。整体師。カイロプラクター。元（財）日本オリンピック委員会強化スタッフ・トレーナー。（株）オアシスグループ代表。日本ジョイレッチ協会代表。セラピストブランディングコンサルタント。セラピスト養成セミナー、講演活動など幅広く活動中。

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