資料詳細

詳細蔵書検索

今度こそ、「うつ」から脱け出す本

下園壮太／著 -- 大和出版 -- ２０１０．９ -- 493.76

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4937/S92/3	1107998203	一般	貸出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1100387286
タイトル	今度こそ、「うつ」から脱け出す本
タイトルカナ	コンド　コソ　ウツ　カラ　ヌケダス　ホン
副書名	専門カウンセラーが教える、「上手にがんばる」５０のポイント
著者	下園壮太／著
著者カナ	シモゾノ　ソウタ
出版地	東京
出版者	大和出版
出版年	２０１０．９
ページ数	２０７ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	躁うつ病
NDC分類(8版)	493.76
ISBN13桁	978-4-8047-6176-3
定価	１５００円
内容紹介	もう、「無駄な闘い」を続けなくてもいい。症状の緩和に定評のあるカウンセラーが、うつ克服に必要な「がんばりどころ」を教える本。ゆっくりと、確実に治っていく「下園メソッド」を紹介。
著者紹介	１９５９年鹿児島県生まれ。防衛大学校卒、陸上自衛隊入隊。陸上自衛隊初の心理幹部。現在、陸上自衛隊衛生学校メンタルヘルス教官、ＭＲインストラクター。うつ支援の分野での第一人者として執筆・講演等の活動も行っている。

ページの先頭へ