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コンディショニング・ストレッチ

中村千秋／監修 -- 西東社 -- ２００８．１１ -- 781

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
書庫 7810/N6/ 1107643619 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1100232609
タイトル コンディショニング・ストレッチ 
タイトルカナ コンディショニング　ストレッチ
著者 中村千秋 ／監修  
著者カナ ナカムラ　チアキ
出版地 東京
出版者 西東社
出版年 ２００８．１１
ページ数 １９１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 体操
NDC分類(8版) 781
ISBN13桁 978-4-7916-1549-0 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks
定価 １３００円
内容紹介 手軽に運動不足を解消できる、スポーツストレッチング解説書。部位別・症状別・スポーツ別ストレッチやプログラムの組み立てを写真とともに解説。柔軟性のある人もない人も、自分にあったメニューが見つかる１冊。
著者紹介 順天堂大学体育学部卒。同大学院体育学研究科修了。Ａｒｉｚｏｎａ　Ｓｔａｔｅ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，Ｃｏｌｌｅｇｅ　ｏｆ　Ｌｉｂｅｒａｌ　Ａｒｔｓ　ａｎｄ　Ｓｃｉｅｎｃｅｓ卒。（有）トライ・ワークス設立。現在早稲田大学スポーツ科学学術院准教授。

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