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名医が教える不眠症に打ち克つ本

内山真／著 -- アーク出版 -- ２０１０．１２ -- 498.36

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4983/U10/2	1108052968	一般	貸出可	在庫

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1100405732
タイトル	名医が教える不眠症に打ち克つ本
タイトルカナ	メイイ　ガ　オシエル　フミンショウ　ニ　ウチカツ　ホン
副書名	「眠る力」を呼び戻す！
著者	内山真／著
著者カナ	ウチヤマ　マコト
出版地	東京
出版者	アーク出版
出版年	２０１０．１２
ページ数	１９７ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般件名	不眠症
NDC分類(8版)	498.36
ISBN13桁	978-4-86059-093-2
定価	１４００円
内容紹介	「不眠」のつらさから解放されるには、眠りについて理解し、考え方を切り替えるのが大事。本書では、日本で最先端の睡眠専門医が、不安・うつ・加齢など、眠れない悩みや症状の解消法をアドバイスする。
著者紹介	１９５４年神奈川県生まれ。８０年東北大学医学部卒。東京医科歯科大学精神科、東京都多摩老人医療センター精神科などを経て、９１年国立精神・神経センター精神保健研究所精神生理部室長。２０００年同部長。０６年日本大学医学部精神医学系主任教授に就任、現在に至る。

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