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強迫症とうまくつきあう

原井宏明／著 -- さくら舎 -- ２０２５．１０ -- 493.743

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
子育支援	4937/H70/7	1111206775	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1130647113
タイトル	強迫症とうまくつきあう
タイトルカナ	キョウハクショウ　ト　ウマク　ツキアウ
副書名	何を感じ、どうやって乗り越えていくか
著者	原井宏明／著, 松浦文香／著
著者カナ	ハライ　ヒロアキ
出版地	東京
出版者	さくら舎
出版年	２０２５．１０
ページ数	281p
大きさ	19cm
一般件名	強迫性障害
NDC分類(8版)	493.743
NDC分類(10版)	493.743
ISBN13桁	978-4-86581-478-1
定価	¥2000
内容紹介	完璧主義、潔癖、計画立てすぎ、ためこみ、皮膚むしり…。日常に潜む「強迫あるある」に気づき、不安や恐怖、習慣を改善する方法を、強迫症専門クリニックの名医が解説する。コピーして使えるセルフモニタリングシート付き。
著者紹介	原井クリニック院長。精神科専門医・指導医。株式会社原井コンサルティング&トレーニング代表取締役。,精神保健福祉士。日本認知・行動療法学会認定行動療法士。「京橋強迫の会」世話人。

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