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半うつ

平光源／著 -- サンマーク出版 -- ２０２５．９ -- 493.764

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4937/T135/	1111200018	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1130644387
タイトル	半うつ
タイトルカナ	ハンウツ
副書名	憂鬱以上、うつ未満
著者	平光源／著
著者カナ	タイラ　コウゲン
出版地	東京
出版者	サンマーク出版
出版年	２０２５．９
ページ数	231p
大きさ	19cm
一般件名	うつ病
NDC分類(8版)	493.764
NDC分類(10版)	493.764
ISBN13桁	978-4-7631-4254-2
定価	¥1500
内容紹介	仕事も家事もできるし、病院に行くほどではないけれど、憂鬱を超えた不快感がある。そんな「半うつ」について解説し、その対処法を具体的に紹介する。半うつチェックリスト付き。
著者紹介	精神保健指定医、精神科専門医、日本医師会認定産業医。「あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから」でメンタル本大賞優秀賞受賞。

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