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白澤 卓二/著 -- エクスナレッジ -- 2025.7 -- 498.55

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4985/S153/23-2 1111167233 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130628439
タイトル 図解50歳からの長生き栄養術 
タイトルカナ ズカイ ゴジッサイ カラ ノ ナガイキ エイヨウジュツ
著者 白澤 卓二 /著  
著者カナ シラサワ タクジ
出版地 東京
出版者 エクスナレッジ
出版年 2025.7
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 栄養 , 食生活 , 長寿法
NDC分類(8版) 498.55
NDC分類(10版) 498.55
ISBN13桁 978-4-7678-3450-4 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks
定価 ¥1300
内容紹介 「皮つきリンゴが肥満と動脈硬化を防ぐ」「カレー粉が脳神経細胞を増やす」…。50代以降に多くの人がかかる病気の中から、生活習慣病・ガン・認知症・寝たきりを取り上げ、これらを予防する新しい栄養学の知識を紹介する。
著者紹介 神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科博士課程修了。医学博士。白澤抗加齢医学研究所所長。お茶の水健康長寿クリニック院長。著書に「100歳までボケない101の方法」など。