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心と体をおいしく満たすバテないごはん

齋藤菜々子／著 -- 世界文化社 -- ２０２５．７ -- 596

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	5960/S161/6	1111164297	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130627399
タイトル	心と体をおいしく満たすバテないごはん
タイトルカナ	ココロ　ト　カラダ　オ　オイシク　ミタス　バテナイ　ゴハン
副書名	くたくたの毎日を救うおうち薬膳90
著者	齋藤菜々子／著
著者カナ	サイトウ　ナナコ
出版地	東京
出版者	世界文化社
出版年	２０２５．７
ページ数	111p
大きさ	26cm
一般件名	薬膳
NDC分類(8版)	596
NDC分類(10版)	596
ISBN13桁	978-4-418-25313-5
定価	¥1600
内容紹介	バテがちな日々をおいしいごはんで乗り切ろう! 「暑い季節」「寒い季節」「揺らぎの季節」の3つの季節ごとに、薬膳効果が得られる「主菜」「副菜」「スープ」のレシピをバランスよく掲載。
著者紹介	料理家。国際中医薬膳師。著書に「毎日食べたい整いカレー」「基本調味料で作る体にいいサラダ」など。

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