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あちこち痛い!が自分で治せる!一生役立つ痛みほぐし地図大全

北原雅樹／著 -- 文響社 -- ２０２５．６ -- 492

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4920/K14/2	1111162168	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1130622743
タイトル	あちこち痛い!が自分で治せる!一生役立つ痛みほぐし地図大全
タイトルカナ	アチコチ　イタイ　ガ　ジブン　デ　ナオセル　イッショウ　ヤクダツ　イタミホグシ　チズ　タイゼン
副書名	大学病院「痛み外来」の名医が教える
著者	北原雅樹／著
著者カナ	キタハラ　マサキ
出版地	[東京]
出版者	文響社
出版年	２０２５．６
ページ数	143p
大きさ	21cm
一般件名	痛み
NDC分類(8版)	492
NDC分類(10版)	492
ISBN13桁	978-4-86651-941-8
定価	¥1780
内容紹介	脊柱管狭窄症、ひざ痛、五十肩、頭痛など、長引く痛みはカチコチの体と心が原因。慢性痛を自分でほぐして治すコツを、「体ほぐし」「筋肉ほぐし」「心ほぐし」にわけてイラストや写真とともにくわしく紹介する。
著者紹介	東京大学医学部医学科卒業。横浜市立大学附属市民総合医療センターペインクリニック内科部長・診療教授。公認心理師、ペインクリニック専門医、麻酔科指導医。

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