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筋と運動の生理学

長澤純一／監修 -- マイナビ出版 -- ２０２５．５ -- 780.193

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
新着図書	7801/N42/	1111155683	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1130622669
タイトル	筋と運動の生理学
タイトルカナ	キン　ト　ウンドウ　ノ　セイリガク
副書名	初学者でも運動生理学がよくわかる1冊
著者	長澤純一／監修
著者カナ	ナガサワ　ジュンイチ
叢書名	運動・からだ図解
出版地	東京
出版者	マイナビ出版
出版年	２０２５．５
ページ数	192p
大きさ	21cm
一般件名	運動生理学 , 筋肉
NDC分類(8版)	780.193
NDC分類(10版)	780.193
ISBN13桁	978-4-8399-8739-8
定価	¥2700
内容紹介	科学的にトレーニングを行うための運動生理学の入門書。運動と筋の基礎知識から、筋をコントロールするシステム、筋出力のパフォーマンスと評価、トレーニングと身体適応まで、筋肉や筋トレ・エネルギーのしくみを徹底図解。

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