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太らない作りおき202

KADOKAWAライフスタイル編集部／編 -- KADOKAWA -- ２０２４．８ -- 596

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	5960/K176/	1111040125	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130564768
タイトル	太らない作りおき202
タイトルカナ	フトラナイ　ツクリオキ　ニヒャクニ
副書名	1人分ぜんぶ200kcal台以下!
著者	KADOKAWAライフスタイル編集部／編
著者カナ	カドカワ
出版地	東京
出版者	KADOKAWA
出版年	２０２４．８
ページ数	119p
大きさ	24cm
一般件名	料理 , 瘦身法
NDC分類(8版)	596
NDC分類(10版)	596
ISBN13桁	978-4-04-897809-5
定価	¥1300
内容紹介	1人分200kcal台以下の主菜、400kcal台以下のワンプレートごはん、99kcal以下の作りおきおかずを紹介。毎日のごはん作りの手間をぐんとラクにする、半調理の作りおきおかずも掲載する。

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