資料詳細

詳細蔵書検索

姿勢をゆるめる

片山洋次郎／著 -- 河出書房新社 -- ２０２４．５ -- 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/K41/4	1111022701	一般	貸出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1130543779
タイトル	姿勢をゆるめる
タイトルカナ	シセイ　オ　ユルメル
副書名	疲れない身体と心の整え方
著者	片山洋次郎／著
著者カナ	カタヤマ　ヨウジロウ
出版地	東京
出版者	河出書房新社
出版年	２０２４．５
ページ数	197p
大きさ	19cm
一般件名	姿勢
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(10版)	498.3
ISBN13桁	978-4-309-29408-7
定価	¥1400
内容紹介	心地よいかどうか。それが、本当の「良い姿勢」を教えてくれる-。姿勢の思い込みを手放し、身体が持つ回復力を引き出すためのヒントや、姿勢をほぐすメソッドを紹介する。「寝相から読みとく体癖」一覧も収録。
著者紹介	神奈川県生まれ。東京大学教養学部中退。身がまま整体気響会を主宰。著書に「骨盤にきく」など。

ページの先頭へ