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6大栄養素がとれるかんたんパワーサラダ

ほりえさちこ／著 -- 主婦と生活社 -- ２０２４．４ -- 596.37

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	5963/H46/2	1110979794	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130532427
タイトル	6大栄養素がとれるかんたんパワーサラダ
タイトルカナ	ロクダイ　エイヨウソ　ガ　トレル　カンタン　パワー　サラダ
副書名	糖質・食物繊維・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラル
著者	ほりえさちこ／著
著者カナ	ホリエ　サチコ
出版地	東京
出版者	主婦と生活社
出版年	２０２４．４
ページ数	87p
大きさ	26cm
一般件名	サラダ
NDC分類(8版)	596.37
NDC分類(10版)	596.37
ISBN13桁	978-4-391-16170-0
定価	¥1540
内容紹介	緑の野菜と焼肉のサラダ、鮭とあさりの蒸しサラダ…。絶品ドレッシングで、きれいと健康とお腹も満足させるパワーサラダのレシピ集。旬野菜やたんぱく質食材別パワーサラダ、ちょい足しに使える便利な作りおきなどを紹介する。
著者紹介	栄養士、食育アドバイザー、ヨーグルトソムリエ、乳酸菌ソムリエ。著書に「フライパン1つで2品献立」など。

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