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長生きはメンタルが9割

和田秀樹／著 -- 徳間書店 -- ２０２３．７ -- 493.7

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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4937/W14/15	1110874854	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1130480258
タイトル	長生きはメンタルが9割
タイトルカナ	ナガイキ　ワ　メンタル　ガ　キュウワリ
副書名	心と体の寿命をのばすストレスのない生き方
著者	和田秀樹／著
著者カナ	ワダ　ヒデキ
出版地	東京
出版者	徳間書店
出版年	２０２３．７
ページ数	252p
大きさ	18cm
一般件名	老年精神医学
NDC分類(8版)	493.7
NDC分類(10版)	493.7
ISBN13桁	978-4-19-865618-8
定価	¥1200
内容紹介	ボケ、うつ病、がん、感染症等を悪化させる原因となる高齢者のメンタルの危機。脳の老化を防いでメンタルを強くする方法、うつ病の治療法や予防、100歳まで若いメンタルを保つ生活術など、幸せに長生きする方法を紹介する。
著者紹介	大阪市生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。ルネクリニック東京院院長。著書に「70歳からの選択」「80歳の壁」など。

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