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イラスト版子どものマインドフルネス

今井正司／著 -- 合同出版 -- ２０２３．６ -- C146.82

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
子育支援	1468/I32/	1110864913	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130473892
タイトル	イラスト版子どものマインドフルネス
タイトルカナ	イラストバン　コドモ　ノ　マインドフルネス
副書名	自分に自信が持てる55のヒント
著者	今井正司／著
著者カナ	イマイ　ショウジ
出版地	小金井
出版者	合同出版
出版年	２０２３．６
ページ数	125p
大きさ	26cm
一般件名	マインドフルネス
NDC分類(8版)	C146.82
NDC分類(10版)	C146.82
ISBN13桁	978-4-7726-1534-1
定価	¥1800
内容紹介	「タイムトラベルから抜け出そう」「完全主義を手放そう」「自分の体をスキャンしよう」…。子どもが1人でも取り組めるマインドフルネスの考え方と25の楽しいエクササイズを紹介。書き込み欄・チェック欄あり。
著者紹介	川村学園女子大学文学部心理学科教授。早稲田大学応用脳科学研究所招聘研究員。公認心理師・臨床心理士・特別支援教育士スーパーバイザー・指導健康心理士。

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