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腸活するならモロヘイヤを食べなさい

内藤 裕二／著 -- クロスメディア・パブリッシング -- ２０２３．４ -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4985/N151/ 1110826458 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130458232
タイトル 腸活するならモロヘイヤを食べなさい 
タイトルカナ チョウカツ　スルナラ　モロヘイヤ　オ　タベナサイ
副書名 3人の専門家が提案する腸活の新常識
著者 内藤 裕二 ／著, 平井 美穂 ／著, 吉川 雅之 ／著  
著者カナ ナイトウ　ユウジ
出版地 東京
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年 ２０２３．４
ページ数 229p
大きさ 21cm
一般件名 モロヘイヤ , 健康法
NDC分類(8版) 498.583
NDC分類(10版) 498.583
ISBN13桁 978-4-295-40820-8 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks
定価 ¥1480
内容紹介 奇跡のスーパーフードで、あらゆる不調を腸から改善! 水溶性と不溶性の食物繊維をバランスよく含み、栄養価が高く、腸内環境も整えるモロヘイヤの健康効果、腸活レシピなどを紹介する。愛好家らの体験談も収録。
著者紹介 京都府立医科大学大学院教授。医学博士。著書に「すごい腸とざんねんな脳」など。,平井外科胃腸科クリニック管理栄養士。食物栄養学修士。

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