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自律神経が整えば、仕事も人間関係もうまくいく

小林 弘幸／著 -- KADOKAWA -- ２０２３．３ -- 493.49

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4983/K85/8-2 1110822192 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130455097
タイトル 自律神経が整えば、仕事も人間関係もうまくいく 
タイトルカナ ジリツ　シンケイ　ガ　トトノエバ　シゴト　モ　ニンゲン　カンケイ　モ　ウマク　イク
著者 小林 弘幸 ／著  
著者カナ コバヤシ　ヒロユキ
出版地 東京
出版者 KADOKAWA
出版年 ２０２３．３
ページ数 253p
大きさ 19cm
一般件名 ストレス
NDC分類(8版) 493.49
NDC分類(10版) 493.49
ISBN13桁 978-4-04-897573-5 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1450
内容紹介 「体の状態」を整えなければ、ポジティブに考えられるわけがない。自律神経の名医が、体にいいストレスと悪いストレスの違いを解説し、マイナスをプラスに変える習慣と具体策を紹介する。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科(小児外科)博士課程修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「リセットの習慣」など。

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