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おだやかに80歳に向かうボケない食生活

保坂隆／著 -- まこといちオフィス -- ２０２３．３ -- 493.758

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4937/H92/2	1110813688	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130450550
タイトル	おだやかに80歳に向かうボケない食生活
タイトルカナ	オダヤカ　ニ　ハチジッサイ　ニ　ムカウ　ボケナイ　ショクセイカツ
副書名	60歳までとは大違い!肉食OK!?炭水化物OK!?
著者	保坂隆／著, 西崎知之／著
著者カナ	ホサカ　タカシ
出版地	[芦屋]
出版者	まこといちオフィス
出版年	２０２３．３
ページ数	230p
大きさ	19cm
一般件名	認知症 , 食生活
NDC分類(8版)	493.758
NDC分類(10版)	493.758
ISBN13桁	978-4-7569-2263-2
定価	¥1300
内容紹介	過激なダイエットはボケを早める、具だくさんの味噌汁は超健康食、腹八分目を心がける、1日1合程度の飲酒なら大丈夫…。80歳に向けて、ボケない食生活のウソ・ホントを精神科医と脳科学者が忖度なしに伝授する。
著者紹介	山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。精神科医。,神戸大学医学部卒業。医師、医学博士。脳科学者。

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